调查报告数据显示，脱发已经逐渐趋于年轻化。在一份针对3000名脱发患者男士的问卷调查显示，中国男士脱发的年轻化趋势非常严重，约有60%的人开始脱发年龄小于26岁。而工作压力大，易产生焦虑是年轻化的主要原因，也是男性脱发的“罪魁祸首”。虽然这种问题不会对健康产生太大影响，但带来的心理负担却是极重的，那么男人应该如何打好头发“保卫战”呢?
两年前，我因为想考一个好学校的研究生，几乎每天晚上都看书看到两三点，累了困了就抽根烟、喝杯咖啡，饿了一碗方便面就打发了。等考上研究生的时候，忽然发现自己的额头变大了，后来才知道是脱发导致发际线后移了。后来头发掉得越来越快，看我这么短的头发，每次洗头也能掉100多根。现在毕业要找工作了，我的理想工作是播音主持，却因为头发的原因一次又一次的被拒之门外，无奈之下治好寻求各种生发的方法，功夫不负有心人最后终于还是治好了，我给大家分享一下我的治脱发方法吧。
第一：合理饮食，均衡营养
头发的正常生长和营养物质有着直接的联系，尤其是维生素及蛋白质的缺乏是造成脱发的主要因素。如果头发长期缺乏营养，就会使得头发越来越稀少，这样对头发的健康成长有着很不利的影响。因此，在平时的饮食中，我们应当注意营养的合理搭配和平衡，如此才能对健康和生发都非常有利。
第二：头发护理，细心呵护
头发是人体的重要附属结构，对于个人形象有着至关重要的作用。因此，在平时，一定要细心呵护头发。我们知道，当头发处于湿润状态时比较脆弱，所以梳理时要轻缓，避免使劲梳理头发。还有现在烫发、染发等对头发的损伤也是相当大的，也可导致脱发，所以要尽量避免染烫。
第三：减轻压力，戒烟戒酒
压力过大不仅能够导致头发的快速脱落，还可导致身体发生多种疾病。压力过重，会使得头发在较长时间段内处于休眠期，因此，需要避免大压力，且多加锻炼，有一个良好的生活习惯。吸烟喝酒也容易导致脱发，吸烟会使人头皮的毛细管收缩,影响头发的正常生长，饮酒时会使头皮发热和产生湿气，从而会引发脱发，所以要尽量戒烟戒酒。
第四：使用生发产品黑乐雅
与传统生发产品相比，黑乐雅从多种天然植物中提取精华液，天然清洗头发，拒绝任何添加剂对头皮带来的伤害，更安全更健康。采用现代低温萃取工艺和传统配方相结合，通过提纯、浓缩、保存等多道精密工艺加工而成，内含丰富的植物活性因子及头发所需的大量养分，能快速修复毛囊细胞，激活毛母细胞的生长能力，从根改善头发生长环境，有效控制脱发并催生新发生长，2-3个月就能看到一层一层毛茸茸的新头发，从头发根源解决脱发问题，令头发恢复正常生长周期。
小提示：用洗发水将头发洗净后，取适量黑乐雅精华液均匀涂抹于发根处，按摩5-10分钟促进吸收，无需清洗。
其实，生发好方法有很多，我们需要找到适合自己的方法。生发专家提醒各位朋友们，只有安全有效的生发方法才是好方法，黑乐雅始终坚持安全防脱育发原则，能够有效地解决脱发问题，使朋友们恢复满头浓密秀发，从此不再受到脱发烦扰。如果朋友们还在受着脱发的烦扰的话，不妨试一试黑乐雅吧!